티스토리 뷰

로얄젤리 효능과 부작용

 

로얄젤리는 여왕벌이 먹는 슈퍼푸드로 알려져 있습니다.

젊은 일벌의 머리에서 특수한 크림 같은 느낌의 물질이 분비가 되는데요.

이 로얄젤리를 계속 먹고 자라야지만 여왕벌이 됩니다.

이렇게 로얄젤리만 먹고 자란 여왕벌은 일반 벌보다 수명이 40배가량 길고, 몸집이 일벌에 비해 2배가량 큽니다.

 

 

그리스인 사이에선 신들의 과즙 , 클레오파트라의 아름다움의 비결이라고 불렸다던 로얄젤리.

 

 

 

 

무병장수, 회춘의 핵심으로 유명한 로얄젤리.

이유는 뭘까요? 바로 영양성분이 풍부하기 때문입니다.

 

 

 

로얄젤리의 핵심 성분

 

 

 

특히 로얄젤리 속 하이드록시 데센산이 핵심 성분입니다.

로얄젤리 구매 시 하이드록시 데센산의 함량이 많을수록 고품질이라고 할 수 있습니다.

이 성분은 지구 상에 로얄젤리에만 함유되어 있는 성분이라고 합니다.

이 성분 덕분에 로얄젤리의 효능이 좋다고 해도 과언이 아닌데요.

로얄젤리의 효능을 살펴볼까요?

 

 

 

 

로얄젤리의 효능

1. 항암, 항염증 효과가 있다.

 

 

 

하이드록시 데센산으로 인해 항염, 항균, 항암 작용을 합니다.

로얄젤리와 암세포를 동시에 생쥐에게 주입하는 실험 시, 암 진행 속도가 현저히 줄어들었다는 연구결과가 있습니다.

또한 무기질, 비타민, 탄수화물 등의 다양한 영양소를 함유하고 있어 영양공급에 도움이 되고, 면역력을 높이는 데 도움을 주어 항염효과가 있습니다.

 

 

 

보통 항염증 효과가 있으면 위가 자극되기 마련인데, 로얄젤리는 위가 자극되지 않고 편하다고 합니다.

 

 

 

2. 생식기능 강화

 

 

 

 

로얄젤리 속 20여 가지의 아미노산과 성분은 남성, 여성 호르몬의 수치와 분비를 증가시킵니다.

남성과 여성의 생식기관 정상화에 도움이 되어 불임에도 도움을 줍니다.

호르몬 기능이 원활해져 면역체계 강화로 인해 생식기 자체가 건강해집니다.

 

 

 

 

 

 

3. 고혈압과 당뇨병 고지혈증등 성인병 예방

 

 

하이드록시 데센산 성분으로 콜레스테롤 분해와 지방분해에 좋게 작용하여

여러 종류의 혈관 질병을 예방하는데 도움이 되며,각종 성인병에도 도움을 줍니다.

또한 혈압을 조절하는데 효과가 있다는 연구결과도 발표된 바 있습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 골밀도 증가

 

 

로얄젤리의 성장 유도 물질로 인해 뼈를 강화시키고,

성장호르몬에도 도움을 줘 청소년기 아이들의 키 성장에 도움을 줍니다.

또한 이러한 성분 때문에 나이가 들면서 류마티스 관절염이나, 뼈가 약해진 분들도 드시면 좋다고 합니다.

로얄젤리 속 성분이 관절 파괴를 억제하는 가치가 있다고 연구결과가 나온 바 있습니다.

 

 

 

 

 

 

5. 여성의 암세포 억제 및 갱년기 개선과 피부 탄력 증가

 

 

 

 

 

 

 

 

로얄젤리 속 다양한 영양성분 중 지방산은 여성의 암 질환 세포의 성장을 억제합니다.

또한, 40~50대 여성분들의 갱년이 증상들이

전반적으로 개선되는 데에 도움을 준다는 논문들이 지금까지 많이 발표되었습니다.

또한 피부조직의 콜라겐을 증가시켜 피부 색소침착과 피부 노화를 예방하고 피부 탄력과 미백에도 효과가 있다는 연구결과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

6. 두뇌에 도움

 

 

 

 

나이가 들면서 기억력이 감소하게 되는데, 로얄젤리의 성분으로 뇌세포가 증가되어 두뇌에 도움이 된다고 합니다.

또한 뇌세포를 보호하고 학습능력뿐만 아니라 감정조절과 불안 등을 개선해주는 효과가 있다고 합니다.

그래서 청소년기의 학생들이 먹는 것도 좋다고 해요.

공부하면서 받는 스트레스도 많이 완화가 된다고 합니다.

 

그 외에도 간의 해독과 지방간을 억제하는 등 간의 건강에 도움을 주는 연구결과가 발표된 바 있으며,

안구건조에도 도움, 또한 수술 후 회복을 위해 로얄젤리를 섭취하는 것도 도움이 된다고 합니다. 

 

이렇게 좋은 효능이 많은 로얄젤리는 부작용 없이 안전할까요?

 

 

로얄젤리 부작용 및 주의사항

 

 

 

어린이 섭취, 임신 등 관련하여 인간을 통해 진행된 연구가 부족하여 복용에 안전한지는 불확실하며,

알레르기 반응이 심각하게 나타날 수 있어, 섭취 시 주의해야 합니다.

부작용에는 접촉성 피부염, 천식, 마비, 두드러기 등의 심각한 부작용이 생길 수 있으니, 평소 천식이 있거나, 아토피 피부염 등을 앓고 계신 분들도 먹을 때 주의하셔야 합니다.

 

주의사항을 알려드리자면,

첫 복용 시에 소량으로 시작하시는 게 좋습니다.

소량으로 시작하여 본인의 체질에 맞는 식으로 알맞게 복용량을 증가하시면 됩니다.

평소 꽃가루 알레르기나, 벌침 등의 알레르기 반응이 있으신 분들은 로얄젤리 섭취시에도 알레르기 반응이 일어날 확률이 높아 주의하셔야 합니다.

 

 

효능은 뛰어나지만, 부작용을 초래할 수 있기 때문에

본인이 먹는 약과 함께 먹어도 되는지, 체질에 맞는지 알고 싶다면 의사와 상의하여 드시는 것이 좋겠습니다.

 

이상으로 로얄젤리 효능을 알아보았습니다.

댓글
댓글쓰기 폼